Je suis Coach professionnel, certifiée Post-Maître en programmation neuro-linguistique. Je m’entraîne avec amour dans une discipline extraordinaire qu’est le triathlon depuis les 12 dernières années, et je suis passionnée d’alimentation et du corps humain depuis toujours. Je suis aussi la maman de deux beaux petits prince de la Corée du Sud. Je suis également, une épouse, une amie, une âme qui reflète la joie, la lumière et ce, dans le plaisir et l’intensité de tout ce que la vie peut m’offrir.

Le stress de performance a longtemps fait partie de ma vie. Jusqu’à ce que mon corps un jour, refuse d’en prendre plus. Fut alors le début d’une quête vers l’acceptation de mon ombre et ma lumière. Une quête m’ayant menée à une connexion profonde à moi-même. Une connexion qui a transformée ma vie dans une beauté encore plus grande que nature.

Ma priorité : la santé globale. Celle du coeur, du corps, de l’esprit agissant comme un tout.

Ma mission de vie : Que chaque personne puisse prendre contrôle de sa santé, tant physique que mentale.  Mon objectif  : Évoluer constamment tout en étant dans l’équilibre et l’amour de soi et des autres. Je souhaite donc partager avec vous les éléments nécessaires à l’atteinte d’un bel équilibre de vie. La vie est un cadeau : vaut mieux en profiter et vivre l’exceptionnel tous les jours.

Pour moi, ça passe inévitablement par une alimentation saine, de l’activité physique (peut importe le sport que vous pratiquez) et prendre du temps pour soi et s’élever comme être humain; devenir une meilleure personne chaque jour. Mon désir est de vous guider afin que vous puissiez évoluer de façon positive dans votre cheminement de vie, tant personnel que professionnel.

Pourquoi Gen Goes Gingembre? Parce que cette petite racine possède des vertus exceptionnelles et donne de la vitalité. Elle représente aussi le retour à la terre, à l’essentiel de la vie. « Gengoes » parce que je suis devenue gingembre à travers les années et que toi aussi tu peux le devenir! Suffit d’être constant et de faire de petits efforts chaque jour dans l’atteinte de vos objectifs et ce, sans jugements.

Énergie, vitalité, équilibre.

Geneviève Brière • Coach Professionnelle • gengoesgingembre@gmail.com

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